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Q1 製作酵素食材料是否越多越好?像市面上廣為流傳的十種蔬果。

製作酵素不需要用很多的食材,最重要的要找到主角主角的意思舉例來說;有高血壓的人可以用洋蔥或香蕉來製作酵素,有糖份的人可以用苦瓜製作酵素,不是越多食材越好,找到主角對症下藥最為重要。而十種蔬果是因為其酵素製作的過程有瑕疵,無法將效果有效提升,所以才需要這麼多種食材下去補強。


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