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何謂311(311×N)

五穀雜糧酵素

蔬果酵素

野草酵素

中藥酵素

紅麴

優酪乳

容器建議表

 
◎準備材料:糯米—5個電鍋量杯量;冷開水—少許;紅麴菌種—1包
A.紅麴製作:糯米5杯(電鍋量杯)電鍋煮成飯放冷加少許冷開水(飯粒不粘手為主)加入紅麴1包攪拌均勻盛入容器(塑膠容器、玻璃容器、陶瓷容器、不鏽鋼容器均可) 蓋上蓋子,放著(靜置)發酵7-10天後即是「成品」冷藏
B.食用方法:可以搭配肉類、拌麵或燙青菜等其他食品一起涼拌食用,或起鍋時再加入攪拌均勻,勿加入鍋內拌炒、以免營養成分流失

C.紅麴菌種保存方法:常溫七天;冷凍一年
 紅麴成品保存方法:冷藏,可存放數月,為保新鮮,建議盡快食用完畢

※ 紅麴是血管清道夫,可用來降低血脂肪、膽固醇之用

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